Eben Dieser Bericht hat mich total erschreckt - das ist einfach nur eklig
Gesunde Ernährung und viel Bewegung
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Die meisten würde den Unterschied wahrscheinlich auch nicht merken, wenn da plötzlich "ordentlicher" Käse drauf wäre. Das Fastfood-Dingens untendrunter ist schon so voller Fett und Geschmacksverstärker - da fällt die fake "Käse"schicht oben auch nicht mehr auf...
Ein Dingens mit Kunstkäse drauf.
Deine Sig ist übrigens herrlich!
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Ui, Du bist bei deviantart registriert?
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Ah okay
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u.a. wurde von denen im TV letzte Woche berichtet, das die rote Farbe in der Erdbeermarmelade nicht von der Frucht kommt, sondern von Schildläusen
Das Thema find ich super spannend. Das echte "Karminrot" oder Purpurrot bestand immer schon und besteht auch heute noch aus dem Blut der Koschenille-Schildlaus. Es ist eines der intensivsten roten Färbemittel, das die Natur hervorgebracht hat. Es war deshalb lange etwas ganz besonderes, weil diese Laus nur auf einer ganz bestimmten Kaktus-Art lebt, deren Anbau nur in ganz wenigen Regionen der Welt möglich ist.
Das Wissen um die Herstellung dieses Rots wurde von den Inkas und Azteken, später von den Spaniern wie ein Schatz gehütet und es gab jede Menge geheime und gefährliche Spionage-Missionen der Europäer, an das Geheimnis der Farbherstellung zu kommen (da es das größte Exportgeschäft war, das die Welt bis dato gesehen hatte). Über Jahrhunderte glaubten die Menschen, das Rot komme von einer Frucht oder einer Nuss.
Mit dem Rot wurden Keramiken und Textilien gefärbt, unter anderem die Roben von Königen und Kardinälen, weltberühmte Bilder gemalt (u.a. von William Turner, leider sind die Pigmente nicht lichtecht und so sind Turners leuchtende Abendhimmel heute nur noch grauer Trübsinn ) und es ist auch heute noch ein unverzichtbarer Bestandteil von Kosmetika: also Lausblut in jedem roten Lippenstift, im Rouge, im Lidschatten und überdies auch als Farbzusatz E 120 in der Cherry Coke!
*schweif-Ende* -
- Offizieller Beitrag
<--- *beeindruckt ist*
*schweif-Ende* -
...die Kulturgeschichte der Farben... spannender als jeder Krimi
Ultramarinblau ist übrigens auch höchst abenteuerlich ... -
- Offizieller Beitrag
Ultramarinblau ist übrigens auch höchst abenteuerlich ...Will ich das wissen
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na dann, zurück zum Kunstkäse
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Übrigens, toller Threat hier. Aber mal kurz weg vom Kunstkäse. Ich habe seit Juli 2009 meine Ernährung umgestellt und mache auch mehr Sport als zuvor und habe seit dieser Zeit über 10 kg abgenommen. Ich fühle mich super und hoffe, dass ich das Gewicht nun auch halten kann.
Um jetzt doch noch mal auf den Kunstkäse zurückzukommen: Ich brauche seit der Ernährungsumstellung auch etwas länger beim Einkaufen, weil ich doch sehr darauf achte, was in den Lebensmitteln steckt und manchmal greife ich auch zu Bio-Lebensmitteln. Allerdings weiß ich wirklich nicht, ob diese Sachen nun auch besser sind, nur weil sie bio-mäßig angebaut sind. Man hört ja soviel Sachen darüber. -
Ich habe mich heute endlich mal wieder aufgerafft mit Weight Watchers anzufangen und bin zum Treffen gegangen. Leider bin ich über der Gewichtsspanne gewesen, die man als Goldmitglied hat, so dass ich ganz neu starte.
Ich muss mich erst mal in das neue Programm einlesen - es hat sich ja doch ganz schön was geändert im Vergleich zu der Zeit, als ich das 1. Mal aktiv war.
Hat hier jemand von Euch Erfahrung mit Weight Watchers? -
Hallo, also ich habe das nur von Freundinnen mitbekommen und mal eine Weile versucht, nach deren Kochbuch WW zu kochen und dementsprechend viele Points zu vertilgen. Insgesamt finde ich die Idee des gemeinschaftlichen Abnehmens, bzw verfolgen eines Konzepts ganz interessant, lese also gerne mit, wenns darum geht.
Das mit dem Gewicht im Zusammenhang mit einer (Gold)Mitgliedschaft habe ich noch nie gehört, was bedeutet das? Und ist es zwingend nötig diese Treffen zu besuchen? das is ja schon ein erheblicher Mehraufwand...?
Liebe Grüße! -
Das mit dem Gewicht im Zusammenhang mit einer (Gold)Mitgliedschaft habe ich noch nie gehört, was bedeutet das?
Hallo Nimue
Man hat bei WW die Möglichkeit bei einer erfolgreichen Abnahme Goldmitglied zu werden, was bedeutet, dass Du im Anschluss kostenlos die Treffen besuchen kannst. Nach einem Jahr muss man seine Goldkarte verlängern lassen, dafür darfst Du aber Dein Gewicht sowie eine gewisse Spanne nach oben hin (von 2 Kilo) nicht überschreiten, ansonsten zahlst Du wieder die Gebühr für die Treffen, so wie bei mir jetzt der Fall.
Ich bin selber schuld, dass ich im Laufe der Zeit angefangen habe schludrig zu werden und das Konzept von WW nicht so durchzuführen, wie ich es monatalelang erfolgreich getan habe.
Und ist es zwingend nötig diese Treffen zu besuchen? das is ja schon ein erheblicher Mehraufwand...?
Nein, WW bietet auch einen Onlineservice an, wo Du dann alle erforderlichen Infos via PC bekommst. Das kostet auch Geld, denn WW ist nun einmal ein kommerzielles Produkt.
Genauso gut kann man eine Abnahme aber auch ohne Treffen und PC versuchen, dafür musst Du aber wissen, wieviel Points Du zu Dir nehmen darfst und wieviel Points die jeweiligen Lebensmittel haben.
Für mich war es vor 5 Jahren, als ich mit dem Abnehmen angefangen habe, sehr wichtig, wöchentlich die Treffen zu besuchen. Das hat mich motiviert und mir den nötigen "Tritt in den Hintern" gegeben.
Daher gehe ich auch jetzt wieder zu einem Treffen, noch dazu, da sich im Vergleich zu früher das Programm doch sehr verändert hat. Das Prinzip an sich ist natürlich noch dasselbe, aber die Points sind anders aufgebaut und verteilt. -
hello! meine freundin hat abends die kohlenhydrate weggelassen und - obwohl sie nicht dick war - 20 kg abgenommen.
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ich ess auch schon lang abends keine Kohlenhydrate mehr, aber abgenommen hab ich, eh, glaub ich noch nix
Ich mach das aber auch eigentlich nicht unbedingt, um abzunehmen. 5 Stunden Pause würd ich auch nie durchstehen - ich kenn aber jemand, der das genau (und konsequent) nach dem Prinzip gemacht hat und mindestens 10kg verloren hat. -
Klappt erstaunlich gut und ich habe auch nicht so Hunger wie bei WW. Da hab ich teilweise ganz schön gelitten - und auch nicht durchgehalten.
Du hattest ja auch wirklich immer sehr wenig Punkte zur Verfügung - wärst Du mal 10 cm größer
Ich drücke Dir dann mal die Daumen für den Weg, den Du jetzt gehst, um den Kilos den Kampf anzusagen, kleiner Drache -
Das hört sich ein bißchen nach Insulin-Trennkost (typischer Vertreter z.B. "Schlank im Schlaf"). Morgens Kohlenhydrate, aber kein tierisches Eiweiß - 5 Stunden Pause - mittags gemischt - 5 Stunden Pause - abends keine Kohlenhydrate. Klappt erstaunlich gut und ich habe auch nicht so Hunger wie bei WW. Da hab ich teilweise ganz schön gelitten - und auch nicht durchgehalten. Das Trennkostdingens fügt sich wesentlich besser in der Berufsalltag ein.
das ging mir zum glück nur am anfang so. als ich mich dran gewöhnt hatte, ließ auch der hunger nach. ich halte mich so einigermaßen, ein bisschen hab ich allerdings wieder zugenommen, seit ich nich mehr zähle. bei mir kommen ja auch nur die zwergenpunkte zusammen. -
Danke. Geht schon stetig bergab. Also mit dem Gewicht, nicht mit mir.
Na, das ist ja beruhigend, dass es letzteres ist
Könnte natürlich auch am Walking liegen und nicht am Essen *lach*
Oder an Deinem "Tupperdosensuchen" Du bist ja viel in Bewegung dadurch.
Auf daß du auch wieder die Kurve bekommst =)
Danke
Ich bin sehr optimistisch, denn es hat ja schon einmal super geklappt.
das ging mir zum glück nur am anfang so. als ich mich dran gewöhnt hatte, ließ auch der hunger nach. ich halte mich so einigermaßen, ein bisschen hab ich allerdings wieder zugenommen, seit ich nich mehr zähle. bei mir kommen ja auch nur die zwergenpunkte zusammen.
Ich wusste gar nicht, dass Du auch WW gemacht hast, witchie.
Ich dachte auch immer, dass ich die Punkte ja im Kopf habe und nicht mehr aufschreiben muss, doch das ist leider nicht gutgegangen. In erster Linie lag es dann aber daran, dass ich wieder in alte Essgewohnheiten zurückgefallen bin: Essen als "Heilsbringer" wenn es einem nicht gut geht, Essen aus Langeweile... -
Ich wusste gar nicht, dass Du auch WW gemacht hast, witchie.
Jo, aber so viele Kilos waren es ja nicht. Ein bisschen hab ich auch wieder drauf, aber ich fühl mich ganz ok. Ich fand als Ergebnis "beruhigend", dass ich sowas durchziehen kann, wenn ich will. Also falls es mal wieder Not tut, kein Problem.Selbst wenn die Trennkost an sich totaler bullshit wäre, würde ich vermutlich allein wegen der Nicht-Rumnascherei abnehmen.
Manchmal denk ich mir, allein das Nicht-Rumnaschen würde vermutlich schon reichen... -
Hallo hier! Schon ne Weile her, seit ich euch hier ausgefragt habe:-P Noch eins: Wie viel kostet WW im Schnitt? Das macht man ja auch über eine ganze Zeit...
Ich fürchte nämlich auch, dass man sich einfach beherrschen müsste mit zwischendurch Schnasen. Aber was heißt da einfach.... -